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茯苓能治失眠吗

茯苓的作用和功效 admin 422浏览 0评论

  你好,中药的茯苓是具有一定功效的安神的功效,但是简单的服用一位中药本身效果就不会很好
      指导意见:
      建议你可以直接使用酸枣仁和茯神两者煮水来服用的,不要有过大的精神压力,注意自身的缓解释放

 

 失眠很严重,白天头晕呼呼的,满脑胡思乱想,便秘,可以使用茯苓泡茶喝
      指导意见:
      茯苓能够安神、健脾养血等,另外可以配合合欢皮泡水喝,或者服用酸枣仁胶囊
      以上是对“茯苓能泡茶喝吗.对治失眠有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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